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Empiezo este blog con la ilusión que provoca haber tomado la decisión de ponerme a dieta.
Espero que culmine pudiendo decir que he cumplido mi objetivo.

Mi progreso... (en casa y en la consulta)

miércoles, 5 de mayo de 2010

Primera Revisión: 13 días, 5'8 kilos menos

Estoy contenta. Hoy he tenido mi primera revisión y el médico me ha dicho que lo estoy haciendo fenomenal. He perdido casi seis kilos en trece días, estoy que no me lo creo.

Creo que es la primera vez en mi vida que hago una dieta y realmento me empiezo a creer que esta vez sí lo voy a conseguir, y también es la primera vez que me encuentro animada y con ganas de hacer cosas. Con otras dietas siempre estaba con media "depre" encima y floja, sin ganas de moverme.

Pienso que el secreto está en convencerte a tí misma de que estás haciendo lo correcto, así es más fácil. Y también ayuda el tener una variedad de sabores donde elegir. Os pongo una fotito de mi comida de ayer:

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